运动 瑜伽私教

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1.了解瑜伽历史起源,学习瑜伽的理论知识,如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。
2.初、中、高级体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格
3.瑜伽体式的精准正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解
4.高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、肩颈理疗瑜伽等

服务方式:上门服务
服务内容
类型:
瑜伽
可服务区域:
市区范围内
预约说明:
提前一天预约
注意事项:
相关协议注明
退费(退换)规则:
第一次感觉不合适可退费
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