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活动 铁龙 约虐 泰拳MMA体适能 初体验

综合评价
交易次数:6次

¥29.90 /初体验价

活动名额 20 人, 已报名 7

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活动安排

类型:
培训活动-培训活动
活动地址:
广东省 广州市 海珠区 西基东22号之3(近新一城广场)
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注意事项:
有心脏病或肌肉关节拉伤的不适合本活动!体验前一天要有足夠休息,体验当天提早吃饭,勿过饥过饱,注意自己身体情况,遇有身体不适请提早知会教练或工作人员,切勿免强完成训练!带备毛巾擦汗,适当补充水份。
招募地区:
广州
温馨提示:
报名成功后,如需退款,需在活动开始24小时之前申请退款。
活动领队:
联教练 13602700977

彭于晏、托尼·贾、邹市明...把他们排在一起,共同点就是左右拳挥舞的形象——拳击!搏击运动现在已成为世界上发展最快的运动之一,泰拳与MMA正是其中的代表性项目,不仅男生喜欢,女生也会选择来学习防身本领和提高身体素质。


铁龙综合搏击会作为综合格斗训练地,教学内容非常丰富。涉及泰拳、拳击、巴西柔术、跆拳道、咏春拳等,还有专为女性训练体能开设的Jazz课。教练会根据每个人各自的需求及身体状况,量身制定健身计划,男生训练身材更强健,女生练习既减肥修身又自我防身。即便是体验课,教学也丝毫不怠慢,从热身到步法再到基本拳法练习都手把手的指点,加上诙谐幽默的上课风格让原本略枯燥的训练轻松了许多。场地非常干净,上垫训练之前要求每位学员都要洗脚消毒 ,基本没有任何汗味霉味 。通风设备很充足,在剧烈运动的情况下也不会感到很闷热。


1.【课程目标】:课程以泰拳搏击技术为主,现代体适能训练为辅,系统地全面地教授一些基本实用技术,循序渐进地进行身体素质训练!

2.【授课流程】: 热身跑步-跳跃-(跳绳)-伸展拉筋 -基本准备动作-步法移动-直拳练习-发力练习-拳击打靶-肘击打靶-膝击打靶-踢击打靶-体能训练-拉筋放松-结束!

3.【活动时间】:星期六,星期天中午两点二十分

4.【活动时长】: 约兩个半小时

搏击运动现在已成为世界上发展最快的运动之一,泰拳与MMA正是其中的代表性项目,而在全民普及推广方面也是越来越多的受年青一代和女性练习所接受,铁龙综合搏击会在推广方面也是不遗馀力,推出更多的不同搏击体验课程给广大市民去接触体验一翻!


联教练,泰拳体能教练,丰富的教学经验


1.【注意事项】:有心脏病或肌肉关节拉伤的不适合本活动!体验前一天要有足夠休息,体验当天提早吃饭,勿过饥过饱,注意自己身体情况,遇有身体不适请提早知会教练或工作人员,切勿免强完成训练!带备毛巾擦汗,适当补充水份。

2.【活动地址】:广州市海珠区西基东22号之3(近新一城广场)

3.【招募地区】:广州

4.【退费】:报名成功后,如需退款,需在活动开始24小时之前申请退款。

5.【活动领队】:联教练 13602700977,欢迎咨询预约


1.完成下单后,即可咨询或电话联系商家,预约活动体验时间

2.与商家确定活动体验时间后,消费者即可收到6位服务签到码

3.消费者凭签到码到店服务,就可享受服务


想要变fit吗?

想要为自己增加搏击技能吗?

那就来铁龙泰拳约虐吧!

这个课程会全面地教授一些基本实用技术,让学员循序渐进地进行身体素质训练,学会搏击的技法,和教练、同伴切磋,

大家一起来度过一个挥洒汗水的周末时光~

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  • A赵雅筠
  • 大猫
  • 郭颖
  • er唲er
  • Ginnie.L

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注:地图位置作品仅供参考,具体情况以实际道路标识信息为准