培训 瑜伽教练培训班

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规格说明
瑜伽高级教练课程: 包含初中高级瑜伽教练系统培训课程, 初级为传统哈他瑜伽, 中级为特色瑜伽, 如高温瑜伽纤体瑜伽等, 高级课程为瑜伽球瑜伽轮课程, 10年教培品牌值得信任

10年瑜伽舞蹈品牌, 全广州设有4大分校专业培训瑜伽与舞蹈教练, 毕业后推荐就业

【哈他瑜伽】

哈他瑜伽认为,人体包括两个体系,一为精神体系;一为肌体体系。人的平常思想活动大部分是无序骚乱的,是能力的浪费比如:疲劳、兴奋、哀伤、激动,人体只有一小部分用于维持生命。
  在通常情况下,如果这种失调现象不太严重时,通过休息便可自然恢复平衡,但是如果不能主动的自我克制和调节,这种失调会日益加剧导致精神和肌体上的疾病。体位法可以打破原有的骚乱,消除肌体不安定的因素,停止恶性循环的运动;通过调息来清除体内神经系统的滞障,通过庞达控制身体的能量并加以利用。

【瑜伽教练】
瑜伽行业近几年发展迅速,这是人们对自身健康有着特殊的关心,都愿意自己和身边的人身体健康,请人吃饭不如请人流汗就这样传出来了。瑜伽教练行业也随着瑜伽行业的发展而突飞猛进。首先,瑜伽教练的数量远远不能满足瑜伽行业发展的需要,社会对瑜伽教练的需求量还是很大的,这是瑜伽教练行业发展的主要动力。
其次瑜伽教练行业发展,瑜伽教练培训机构的发展日趋成熟,瑜伽教练的培训,无论是在师资还是在课程体系上,都有了很大的提高,零基础瑜伽教练培训机构不断出现,这也是瑜伽教练得以发展的基石。最后,瑜伽教练并不是青春饭,经验丰富了以后,可以转行进入管理部门,或者私人瑜伽教练,走专业路线。

【课程内容】

十人精致小班,老师手把手指导教学,学生超过五人配助教协助指导:
初级课程20天:瑜伽历史介绍,瑜伽呼吸,瑜伽饮食, 瑜伽热身体位,哈他瑜伽体位上百个,瑜伽冥想(蓝图冥想,OM语音冥想,烛光冥想),清理经络调息法,学习瑜伽基本功入门、形体训练,柔韧度训练和瑜伽体位法、带课技巧,呼吸法和理论课程
中级课程6天:学习各类特色瑜伽课程,高温瑜伽,纤体瑜伽,办公室瑜伽,流水瑜伽,舞韵瑜伽
高级课程10天:学习瑜伽高级课程冥想法以及理论课程,进修瑜伽轮,瑜伽球课程

服务方式:定点服务
服务内容
类型:
舞蹈形体-瑜伽教练
服务地址:
广东省 广州市 天河区 珠江新城远远洋明珠大厦
课程周期:
36天-2个月
课程数量:
36节
课程时长:
72小时
报名截止时间:
2017-11-18 04:14
招生范围:
全国
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